老年常见病食疗法

  老花眼桑叶10克,鸡蛋2个,一同入锅,加水煮至鸡蛋熟即可食用,早晚各1个。具有清肝明目之功效,特别适宜老年眼花者,也可预防老花眼。平日常盗汗者也可食用。

  脑萎缩枸杞子、山楂(刺五加亦可)各15克,用开水冲泡代茶饮,20天为1个疗程。

  老年性耳聋莲子肉10克,红枣10枚,白扁豆15克,粳米100克。按常法煮粥,每日1剂,分早晚温热服食。

  气虚红枣7枚,萝卜籽10克,姜汁少许,冰糖5克。水煮,每日服2次,连服5-7日可愈。

  肥胖症山楂10克拍碎,加银花、菊花各10克煎水代茶饮,每日1剂。中老年人肥胖者,特别是患有高血压、高血脂的肥胖者最适宜饮用山楂银菊茶,无任何副作用。

  高血压芹菜100克,洋葱5片,大蒜5瓣,去皮荸荠5只,番茄1只,水4小碗,用温水煮成1小碗,睡前1次喝下。一般数次即可见效。

  手足皲裂当归15克,羊肉50-100克,粳米30-50克。煮烂成粥食之,每日1次或隔日1次。10次为1个疗程。

  慢性支气管炎柿饼3个,冰糖适量。放入锅中,隔水蒸至柿饼绵软,即可食用。每日1次;或用生萝卜250克,鲜藕250克,梨2个,切碎绞汁,汁中再加蜂蜜250克。每日2次,每次1匙,开水冲服。

  腰痛巴戟天30-50克,瘦猪肉250克,加水及葱、姜、料酒,煮熟后分次吃肉喝汤。一般连吃10天后即可见效,继续吃10-20天以巩固疗效。

  习惯性便秘马铃薯1000克,洗净捣成泥状。加入适量冷开水调匀后挤汁,将汁煮沸饮用,早晚各服1杯。一般1日可见效。

  痔疮花椒14粒,食盐1茶匙,用开水冲开,坐于盆上,熏洗患部,每日1次,每次10分钟左右,重症者可每日早晚各1次。此方有消肿化脓、止血祛痛之功效,特别适合不宜手术治疗的患者及预防手术后病情复发。

  尿失禁芡实、枸杞、甘草各10克。共同洗净后,三者放入锅中大火烧开后换成小火煮20-30分钟即可。分数次饮用,每日1剂。一般连服1-2周,尿频、尿急、尿失禁症状即可缓解。

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