神药一般的月见草油(evening primrose oil) 哪些人不适合吃?

  月见草油,英文名为evening primrose oil,是一种全球范围内特别流行的保健产品,类似于保健品。很多国人都会从国外代购月见草油,用于调节内分泌、缓解经前综合征和更年期综合征、改善皮肤状态和辅助治疗关节炎等。那么,月见草油究竟是干什么的?哪些人不适合吃呢?这里面有什么问题吗?

  也许你会疑惑,为什么我们要关注不适合吃的人群呢?原因很简单,因为身边有朋友在服用了月见草油之后,出现了月经延期的情况。然后我随手一查,发现这种人不少。比方说:

  由此可见,不少人吃了月见草油之后会出现月经延期、头痛、胃痛、腹泻等不良反应。那么,除外假药因素,这些不舒服的表现是什么原因造成的呢?哪些人不适合吃呢?

  为了说清楚这个问题,由于月见草这种植物在北美和欧洲常见,国内少见。所以我们找到了NIH网站(美国国立卫生研究院)上关于月见草油的描述。NIH的描述很全面,讲到了来源,讲到了其中的成分亚麻酸,讲到了现有医学证据的不足,也提到了安全性。在安全性方面,原文如下。翻译过来,主要有3层意思:第一,短期服用安全,长期服用尚不明确;第二,头痛和胃痛是存在的轻微副作用;第三,孕妇和吃华法林抗凝的人慎用。

  接着,我们又找了2个介绍月见草油的英文网站,其中介绍的功效更多,除了上面提到的,还包括神经疼痛、脱发、肥胖、哮喘、肝癌、雷诺氏症等等(国外保健品宣传也是一个套路)。同时,在安全性方面也提示了新的信息。最关键的有3点:第一,除了华法林,月见草油与阿司匹林同服,也会增加出血风险。第二,月见草油可能增加癫痫发作的风险,癫痫患者禁用。第三,月见草油可能会改变生理状态下前列腺素的平衡,也可能影响抑郁症和高血压患者的治疗,造成一些潜在问题。

  由此可知,从国外证据积累的角度看,至少上述这些情况下,不适合服用月见草油。

  鉴于月见草是一种草药提取物,接下来,我们尝试从中医药理论的角度来分析一下。也就是说,尝试给月见草油定义中药药性和功效,目的是为了解释副作用和指导人群选用。

  月见草油是什么功效呢?从它影响月经周期、改善经前综合征和出血风险的角度可知,这个药很可能入血分,具有活血化瘀的作用。同时,国内外都有采用月见草油配合治疗高脂血症和脂肪肝的临床报道,以及改善肥胖,所以在活血化瘀的同时,也许还具有那么点祛痰湿的作用。同时,其实在《中华本草》里就有关于月见草和月见草油的记载,从底下这个飘逸的拉丁名来看,就是我们刚才说的那种植物。

  那么,《中华本草》记载的月见草的功效是什么呢?“味甘、苦,性温。能够祛风湿,强筋骨。主治风寒湿痹,筋骨酸软”。从这一点看,与月见草油治疗类风湿性关节炎也有相似之处。实际上,很多含有挥发油或脂肪油的中药,的确是温性中药,例如薄荷、荆芥、苦杏仁等。但也有平性中药,例如火麻仁。其实,从成分角度看,火麻仁也有含有大量亚麻酸。

  综上,如果从中医角度看,月见草油可能是一味苦、辛,性微温的中药,功效为活血化瘀、祛风除湿和润肠通便。

  明确了这一点,那么,哪些人不适合吃月见草油呢?血虚而不是血瘀的人,易滑肠腹泻的人,有出血倾向的人,可能就不适合吃。同时,也有资料显示,很多月见草油的产品里面,还会添加其他的植物雌激素,而这也会影响月经周期哦。

  最后,小金药师建议大家,尽量不要购买国外任何地区生产的任何草药类保健品,因为有很多你想不到的问题。有病好好吃药,没病好好吃饭。大家还想了解哪种产品的话,告诉我,我们会选时间来写。

内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。

转载注明出处:http://cer-contact.com/huomaren/1106.html