蒲公英泡水喝能降低血糖吗 降血糖的食疗小偏方

  蒲公英,又名黄花地丁,是国家卫生部新近列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载,蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《唐本草》、《神农本草经》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价,民间用以治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病。由于对蒲公英的喜爱,也有越来越多的人开始用其泡水喝,淡淡的苦味里有隐隐的清香气味,可防病祛疾,促进健康。那么蒲公英泡水喝能降低血糖吗,下面来具体说说吧。

  ①玉米须又叫龙须,民间常用于药茶药膳中,其性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,药理研究证明,具有利尿、降压、利胆、降糖等作用,可辅助治疗肾炎水肿、泌尿系感染、高血压、慢性胆囊炎、糖尿病等病。其中,用于慢性肾炎的功效主要表现在利尿,改善肾功能,减轻或消退浮肿,减低或消除尿蛋白等方面。

  ②蒲公英也可以降糖,并且糖尿病会对肝功能产生损伤,蒲公英对于预防肝损伤效果佳,两者一起搭配,降糖护肝,双重效果。

  ③玉竹也是糖尿病人常用的食疗,魏晋时期的药书《大明本草》里面记载:玉竹“除烦闷,止消渴,润心肺,补五劳七伤虚损,腰脚疼痛。”适用于糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状。

  ①蒲公英具有“天然抗菌素”之美誉,在一定程度上可代替抗菌素,有广谱抗菌素的作用,包括咽炎,胃炎,肝炎等。咽炎反复发作与机体免疫力低下也有关系,蒲公英可能提高机体免疫功能,激活T淋巴细胞,促进淋巴细胞的增加,提高淋巴母细胞的转化率,帮助免疫系统消灭侵入人体的病毒,还可能含内源性千扰素的物质,从而起到保健抗衰作用。

  ②金银花适合体质平和或体质内热者服用。对湿温阻喉、咽喉肿痛等则有解毒止痢凉血利咽之效。可治疗流感、急慢性扁桃体炎等病。

  小提醒:这三种都属凉性作物,体质特别虚寒的人要适量饮用为好,或者加入玫瑰花、生姜片一起冲泡饮用。

  1.蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分,每60克蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。

  2.蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘,微苦,寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒,乳痈,瘰疬,牙痛,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。

  3.功能主治:清热解毒,利尿散结。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染。

  血糖不稳定让糖尿病患者痛苦不堪,所以,每个糖尿病患者都在全力寻找各种有效的降血糖方法。其实,降血糖不一定要通过药物,食物也可以很好的降血糖。下面一起来看看降血糖的食疗小偏方吧。

  香蕉营养特别丰富,蛋白质、脂肪、磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。

  山楂含维生素c、b和胡萝卜素。它性味酸、微甘、平,有降血糖之功效,还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。对糖尿病常见的合并症,如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用。

  ①山楂荷叶茶:山楂15克,鲜荷叶50克,煎水代茶常饮。有降压、降脂、清热祛暑的作用。适用于高脂血症、高血压、肝火旺头痛、暑热口渴等患者。

  ②菊花山楂茶:山楂10克,杭菊10克,稍煎后代茶饮,每日1次。有降压、降脂作用。适用于高脂血症、高血压患者。

  糖尿病患者的饮食调理有很多相当严苛的禁忌和注意事项,合理的饮食调理和控制对患者而言非常重要。夏日避暑止渴,糖尿病患者不宜饮用多糖的果饮和酒精类饮料,那么以下这些饮茶养生自然能成为最好的解渴方法,一起来看看吧。

  准备菊花15克、枸杞子10克、草决明15克、白芍12克、玉米须10克、月见草子15克。加1000毫升水,煮15分钟后取汁;再加500毫升水,煮10分钟后取汁,两种汁混合饮用。

  功效:非常适合糖尿病引起的高血压、高脂血症。如头晕、心烦、易躁、睡眠不佳等症状。

  取15克鲜玉米须洗净,放入大杯中,再加入3克绿茶,冲入沸水冲泡,盖上杯盖闷10-15分钟,代茶饮用即可。

  将10-20克干苦瓜片与4克绿茶混合,加入沸水冲泡,盖上杯盖焖30分钟,代茶饮用即可。

  功效:苦瓜中含有苦瓜甙,有明显降糖作用。此外,苦瓜还富含多种维生素、氨基酸、果胶等营养成分,还有助于减肥。苦瓜茶适合轻型糖尿病患者饮用。

  功效:莲子味甘带涩,富含蛋白质、钙、铁、磷等营养素,有清心醒脾、养心安神的作用。青茶富含茶多酚和维生素C,可预防动脉硬化。

内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。

转载注明出处:http://cer-contact.com/yumixu/1256.html